近日，演员金晨在社交平台上连发了几张自己的健身照片。

按理说健身之后的照片应该是给人一种健康的美感，但是金晨的健身照看了有一种瘦脱相的感觉。

因为太瘦，所以身上的骨肉显得更大的，看着有一点触目惊心的感觉。

可在金晨看来，好像自己认为成就满满，想要炫耀自己的腹肌，应该不知道自己的身体也受到了影响吧。

看似是腹肌，实则是瘦脱相了。

因为太瘦，显得金晨的头也很大。

而且她这这种健身，可以看出很大一部分是靠饿，而不是练出来的。因为练出来的和饿出来的有明显不一样。

估计再这样下去，金晨都快得厌食症了。

要知道得厌食症的人，身体状况也会越来越严重。

其实看金晨走秀，上身都瘦成肋骨了，像一块儿排骨在走秀，没有丝毫美感。

别再鼓励这样的身材了，也别再诱导女孩们追随这样的畸形美了。

我们看到很多女明星为了保持身材而对自己有多狠，像刘颖的“一粒老干妈”文学，还有张天爱的“没喝过可乐”。她们对于自己要求很严格，控制饮食，清一色的白水煮青菜，把自己整的都有点抑郁。

镜头上的她们看似风光无限，但路人真实镜头下的她们瘦的不成样子。

那身上的因为瘦脱相的骨头看起来的真挺可怕的。

看看“我不信”文学的创始人鲁豫瘦成啥样子了，胳臂都开始凹陷了。显得头特别大，比例都不协调。

其实现在社会，很多人都有容貌焦虑，身材焦虑，是因为“瘦”“世俗的美”已经潜移默化成了大家的看法。

但是美不是千篇一律的。

美是独一无二的。

难道一个人的美必须是瘦的吗？必须是大眼睛樱桃嘴吗？

不是，每个人都是独一无二的，都是美的，美其实没有定论，但它分为：优雅的美、气质的美、自信的美、健康的美、还有五官的美。

不过好多人都注重的是“五官的美”，而忽略了其他的“美”！

其实之前网上晒的“iPhone腿”，“A4腰”等也许有人认为是美的，但是它健康吗？

无论何时我们都要记住，以健康为基础的美才是最重要的。

所以啊，兄弟们别再追随那些“畸形美”了，也别再有什么身材焦虑了，更不要觉得自己不美。

要知道每个人都是独一无二的，所以美也是与之不同的。

自信、健康、注重提升自己的内在才是我们所要倡导的美。